なかなか好評で山の必需品パート２をやってみます・・・？

今回は”ZEN"のサプリです。

えっと最近はスポーツマン中心にこういうサプリメントは人気ですがアミノ酸系のサプリメントは実は持久力が持続し易いように出来ているので登山等の長い時間歩くような人にはとても向いています。

詳しい事は
http://www.zen-j.com/
で確認してもらうとして凄く簡単に説明すると運動等で汗をかくと体からアミノ酸が不足してきます。人間の体はとても便利に出来ていて体の中でアミノ酸を作る事も出来るのですがどうしても体の中で作る事が出来ないアミノ酸が何種類かあるのでそれをバランス良く補給してくれます。
通常は食事等で補給をするのですが食事によってはバランス良く補給されにくかったり足りなかったりするので疲れ易くなったり筋肉痛やだるさが残ってしまったりするのです。

さてさて２種類ありますがまずは
スーパードライブ
＝これは運動する２、３０分前に飲むと効果が出易いそうです。体がアイドリング状態になっていつもよりパワーと持久力、そして気力が落ちないのを実感出来ます。
僕は当初サーフィンの前によく飲んでいましたが、実は体が冷え易く１５分で唇が真っ青になってしまいウォータスポーツがあんまり自分に向いていないのでは？と思っていました。
　登山でもうつむきがちな僕をいつもサポートしてくれて今ではマッチョマンでもない僕のかかせないアイテムになっています。

そして
リロード
＝これは運動後３０分以内に飲むと効率良くアミノ酸を体に補給して筋肉痛や疲れやだるさを体に残さないようにする為のモノです。
実は運動後のケアをしてくれるサプリはとても珍しく登山等疲れが出始めた時にはリロードはかなり使えます。（コレは疲れるとチョコレート等甘い物を食べたくなりますよね？コレは糖分と一緒で無いとアミノ酸が補給されにくいからです。）
そして寝る前に飲むと次の日会社に行くのもスッキリ回復でいつもより筋肉痛や足のだるさが軽減されている事が分かります。
他にも夏バテの人や日焼けし過ぎた人等、夏はとにかくジッとしていても体力を持って行かれる事も多く食欲が出ないと栄養補給もままならないのでサプリの活用はとても有効です。

僕がこの"ZEN"を気に入っているのは
・タブレットなので小分けにして携帯が楽な事、
・飲み易い
・安全性
って感じです。他にも富士山に登った時に寒さと高山病？で動けなくなった人に「コレ飲むと楽になりますよ」って言って飲ませたら本当に登頂してしまいました・・・
いや〜気は持ちようですな〜

でも本当に荷物にならないのでだまされたと思って持って行って下さいな〜

H PLUS
OKAZAKI